Как все успевать и быть всегда на связи

Весна все же проснулась, засуетилась, начала свои дела по обновлению жизни: смягчился градус, потеплел воздух, ласковыми стали прикосновения солнышка, птицы громче выдают узнаваемые весенние мелодии, сугробы осели, яркая белоснежность сменилась серыми проталинами, на дорогах машины уже пролетают по ручейкам…

А ко мне странным образом прилетел вопрос, даже запрос:  поделиться опытом управления временем.

Задумалась я: мое текущее положение в абсолютно свободном распоряжении своим временем вроде не позволяет выстроить какой-либо вразумительный совет. Пришлось прогуляться по дорожке памяти в те времена, когда я весело прыгала по карьерной лесенке.

Время — работа — деньги

И что же я там обнаружила?

Я все время ощущала внутреннюю борьбу: хочется быть среди людей, заниматься каким-то интересным делом, приносить при этом пользу, чувствовать себя значимой в общем процессе, но при этом, чтобы мне никто не указывал, как это делать и когда это делать… как это увязать в единую систему, да еще вписать в ограниченное количество отпущенного времени?

Было очень странное состояние: с одной стороны, я категорически не люблю давления и подчинения, всегда буду искать способ разрушить давление на себя. Но, с другой стороны – ведь соглашаясь на наемную работу, без этого не обойтись. Как же быть, как найти компромисс?

Помогла способность к упрощению:  именно так я находила объяснения для детей.  Просто берешь большой клубок проблем и упрощаешь до нескольких величин.

У меня получилось так:  Работа нужна, чтобы получать деньги. Эти деньги дает начальник, значит, он делает мне хорошо. Вот так было снято напряжение, которое обычно возникает между руководством и сотрудниками, считающими свое положение несправедливым.

Успеть во время

А далее я стала присматриваться, а где я находила резервы времени в течение рабочего дня? Ведь всем нам известно, что вечером, добравшись домой, выполнив еще домашнюю рутину, даже если садишься за комп и выходишь на связь с близкими и приятными тебе людьми, то душевных сил пообщаться и даже просто ответить на сообщение уже совершенно нет, верно?

Сидишь в состоянии тотальной опустошенности, тупо глядя на кипучую онлайн-жизнь и наполняешься чувством вины за то, что опять смогла только подсматривать, и отползаешь, проваливаясь в спасительный сон, хватаясь  за ниточку надежды, что в выходные ты точно полдня посвятишь «человеческому, душевному» общению с людьми, но… снова незадача – наваливаются семейные дела-заботы и  клубок продолжает наматываться. Увеличиваясь в объеме, он грозит подавить тебя, как личность. И так хочется обратить глаза к небу и завыть от беспомощности.

Да,  когда я только переехала в Москву и окунулась в этот ритм, училась плавать наравне с местными, чувство вины по вечерам приходило в гости регулярно. Пришлось задуматься, как решить эту задачу.

Задача: отвечать на письма приятных мне людей, не затягивать с общением, но с обязательным условием, чтобы это было не формальной отпиской.

Препятствия: после работы общаться «не чем», душа пуста. В выходные тоже себе не принадлежу.

Возможности: только в течение рабочего дня, либо захватить часок после работы.

Потребности и возможности человека

Как только я определила для себя возможности, я начала проводить эксперименты: поставила себе в план ( а у меня был план на каждый день) — каждый час 5 минут оставлять резерв для того, чтобы заглянуть в личную почту и ответить одному адресату. Один человек не напрягал, как если бы их было сразу несколько, а между тем, за день можно было ответить 7-8 контактам – впечатляло! А потом я нашла преимущество в том, что я не срывалась с рабочего места в 18.00, как делала вся наша контора, чтобы втиснуться в вагон метро в гущу таких же одержимо стремящихся домой.

Я подумала: а что мне даст этот час нервотрепки и давки? Ну, чуть раньше я попаду домой, чуть раньше (и в такой же толчее буду стоять в очереди в супер-маркете возле дома), раньше встану к плите – так ли это принципиально?

Я попробовала сменить свой привычный режим и была потрясена результатами: через час метро бывает приятно свободно, в магазине уже нет очередей, и домой я прибываю в спокойном, даже добродушном расположении духа, потому что сделала «душевную паузу», пообщалась с приятными и важными для моего духа людьми, сняла чувство вины, заменив его на вдохновение.

Да в таком состоянии домашние дела выполняются намного быстрее, еда готовится вкуснее, и отношения бывают по-особому построены в такие часы.

С тех пор, пока я была наемным сотрудником, я пользовалась этим способом: сознательно увеличенного рабочего дня. А поскольку я по биоритмам жаворонок, я иногда добавляла полчаса утром.

 Знаете, как приятно войти в пустой офис, услышать его тихие звуки, увидеть привычную обстановку в отсутствии людей? В такие моменты офис подкидывал мне интересные идеи и наполнял хорошим настроением.

Но это уже «на любителя». Попробуйте начать с вечернего часа, посмотрите на результаты, действуйте неспешно, с нежностью к себе.